Dragi studenti,
Ured za savjetovanje studenata i zaposlenika TVZ-a, u organizaciji s gđom. Tamarom Bešenić mag.psych., poziva vas na predavanje pod nazivom
„PROKRASTINACIJA: Kako pobijediti loše navike i povećati produktivnost“
Nađete li se često u situaciji da odgađate važne zadatke do posljednjeg trenutka?
Sprječava li vas prokrastinacija da ostvarite svoje ciljeve i potencijale?
U ovom predavanju ćemo istražiti fenomen prokrastinacije, razloge zašto se javlja i kako možemo spriječiti ove loše navike.
Naučit ćemo konkretne strategije i tehnike koje vam mogu pomoći da efikasnije upravljate svojim vremenom i postignete akademski uspjeh.
Teme o kojima ćemo govoriti:
– Što je prokrastinacija i zašto se javlja?
– Posljedice prokrastinacije na akademske rezultate i mentalno zdravlje
– Identifikacija osobnih obrazaca prokrastinacije
– Tehnike za svladavanje prokrastinacije i povećanje produktivnosti
– Kako efikasno planirati vrijeme i postavljati ciljeve
– Savjeti za održavanje motivacije i fokusiranje na zadatke
Predavanje je namijenjeno studentima koji žele da prepoznaju i savladaju prokrastinaciju kako bi postigli svoje akademske ciljeve i unaprijedili svoju produktivnost.
· 🕔 Termin: utorak, 28. svibnja 24. u 🕔 18:00 sati
· 🏠 🛏 Mjesto održavanja: Vijećnica TVZ-a, Vrbik 8, Zagreb
· ⭕ Broj sudionika – najviše: 25
· Predavačica: Tamara Bešenić mag.psych.
Prijava: · http://martina.rajacic@tvz.hr/
· Mob.: 098 923 6473 Martina Rajačić
Radujemo se vašem dolasku!
Srdačan pozdrav
